Вечномолодая звезда: 10 простых секретов красоты от Шакиры

Шакире исполнилось 40 лет! Справедливости ради стоит отметить, что свидетельствует об этом лишь запись в паспорте: внешность Шакиры никак не отражает ее реальный возраст. На лице едва заметны морщинки, фигура такая же подтянутая и стройная, как в юности. Нелегко поверить и в то, что у певицы и ее 30-летнего возлюбленного Жерара Пике, который также отмечает свой юбилей сегодня (они родились в один день), 10-летняя разница в возрасте. В чем же секрет Шакиры? HELLO.RU изучил несколько интервью со звездой в попытке найти ответы на этот вопрос.
Вечномолодая звезда: 10 простых секретов красоты от Шакиры

1. Чтобы кожа выглядела здоровой и сияющей, я использую сыворотку с витамином C, особенно она помогает, когда кожа обезвожена. Если же кожа очень сухая, я наношу тонким слоем витамин E — покупаю обычные капсулы в аптеке, раздавливаю их и наношу на лицо.
Кроме того, очень важно тщательно смывать макияж каждый вечер, желательно использовать специальную щетку (или перчатку), чтобы удалить все загрязнения.
Вечномолодая звезда: 10 простых секретов красоты от Шакиры

2. Мне кажется, самый лучший макияж для любой девушки — улыбка. Красивая улыбка дарит чувство уверенности, поэтому зубам нужен не менее тщательный уход. Я очень много улыбаюсь, фотографы иногда даже просят меня перестать это делать, чтобы получился более серьезный и сексуальный образ.
Вечномолодая звезда: 10 простых секретов красоты от Шакиры

3. Очень важно беречь кожу от агрессивных солнечных лучей. Вместо обычного солнцезащитного крема я использую детский: его защита лучше и сильнее, чем в любом «взрослом». Плюс мне важно, чтобы в составе средства было как можно меньше вредных химических веществ.
Вечномолодая звезда: 10 простых секретов красоты от Шакиры

4. Во время перелетов я выпиваю тонны обычной воды и воздерживаюсь от соленой пищи, которая задерживает жидкость в организме.

5. В макияже я придерживаюсь принципа «чем проще — тем лучше». Мне нравится красить губы помадами только натурального оттенка и поярче выделять глаза. Но все же мне кажется, что я выгляжу гораздо лучше с минимальным количеством косметики на лице. На мой взгляд, сейчас я выгляжу гораздо лучше, чем 10 лет назад.
Вечномолодая звезда: 10 простых секретов красоты от Шакиры

6. Если я все-таки решаю накраситься, я обычно использую тональную основу и немного румян. Наношу их на «яблочки» щек. Оттенок стараюсь подбирать чуть розовее моего цвета кожи. Если вам тяжело самостоятельно подобрать идеальный для вас цвет румян, советую перед покупкой пощипать щеки и ориентироваться на естественный румянец.
Вечномолодая звезда: 10 простых секретов красоты от Шакиры

7. Не люблю придавать некоторым вещам слишком большое значение. Например, я совершенно равнодушна к СПА и различным бьюти-процедурам, просто потому, что у меня нет на это времени. Подобные услуги рассчитаны не на таких людей, как я.

8. Я очень люблю поесть, поэтому мне пришлось применить самодисциплину и включить самоконтроль, чтобы начать правильно питаться. Сейчас я продолжаю много есть, но теперь выбираю только полезную еду. Я пристально слежу за тем, что оказывается на моей тарелке, но конечно, иногда даю себе послабления. Например, я настоящий шоколадоголик — без этой сладости просто не могу иной раз обойтись. Но перекусывать все же стараюсь чем-то полезным, например, мне нравятся чипсы из водорослей и гранола с капустой кале.
Вечномолодая звезда: 10 простых секретов красоты от Шакиры

9. Я стараюсь регулярно заниматься спортом, но мне нравится менять занятия. Каждый день, чтобы не заскучать. Я немного занимаюсь боксом, немного танцами, иногда играю в теннис или просто иду в зал и занимаюсь на тренажерах. Тренируюсь я 5 или 6 дней в неделю, причем всегда надеваю пульсометр, чтобы определять оптимальную для себя нагрузку. Во время беременности я посещала занятия по зумбе, это позволило мне не набрать большой вес.
Вечномолодая звезда: 10 простых секретов красоты от Шакиры
Вечномолодая звезда: 10 простых секретов красоты от Шакиры
Вечномолодая звезда: 10 простых секретов красоты от Шакиры

10. В уходе за волосами я не использую каких-либо специальных дорогих средств. Перед выходом на солнце наношу кондиционер, люблю масла и шампуни без сульфатов. Еще мне нравится колумбийская марка Sedal, она недорогая, но очень эффективная.
Вечномолодая звезда: 10 простых секретов красоты от Шакиры


Рекомендуем

Жми «Нравится» , чтобы получить бесплатный доступ к ценной информации



Мне уже нравится «MAKATAKA»